Die grüne Kiwi
Bekannt für all ihre nahrhaften und gesundheitsfördernden Eigenschaften, ist die Kiwi mit grünem Fruchtfleisch die erste Sorte (Hayward-Sorte), die sich nach 1920 auf der ganzen Welt verbreitete.
Die gelbe (goldene) Kiwi
Sie übertrifft sowohl in ihrem Geschmack als auch in ihrem Nährwert die grüne Frucht, sie ist süß, enthält bemerkenswerte Mengen an Ballaststoffen und Vitamin C, ist fest und saftig, mit einem sehr erfrischenden Geschmack, der sie bei Kindern und Erwachsenen besonders beliebt macht.
Die rote Kiwi
Die neueste, aber auch schmackhafteste Sorte ist die rotfleischige Kiwi, mit deren Anbau in den letzten Jahren begonnen wurde, und sie gewinnt kontinuierlich an Bevorzugung durch einen großen Verbraucheranteil. Sie hat den süßesten Geschmack, der für viele exotisch ist, an Mango oder andere tropische Früchte erinnert, und gleichzeitig sind alle ihre Vitamine und Qualitätsmerkmale sehr viel höher als bei der gelben Kiwi, und um noch Vieles höher als bei der grünen Sorte.